Встать в позу: звезды, которые занимаются йогой

Йога способствует не только поддержанию гибкости и формы тела, но также расслаблению и приведению мыслей в порядок.
Быть может, именно поэтому многие звезды являются поклонниками этой древневосточной практики. С годами популярность йоги увеличивается, а в блогах знаменитостей проходят «соревнования» по пластике и наилучшем исполнении асан. Стоит узнать о звездах, не представляющих своей жизни без йоги.

Наоми Кэмпбелл

Наоми Кэмпбелл с легкостью выполняет ширшасану — так называемая стойка на голове, помогающая модели не только поддерживать в тонусе пресс и ноги, но еще и способствует стабилизации внутреннего баланса.

Виктория Боня

Виктория Боня дошла до такого уровня, что может выполнять стойку на голове совершенно без рук.

Мадонна

Мадонна является одной из наиболее преданных фанатов йоги. Ей интересны помимо физической и духовная составляющая практики. Она дошла до такого высокого уровня мастерства, что может в аэропорту заняться йогой на коврике – такая высокая концентрация и способность ни на что не отвлекаться.

Кристи Терлингтон

Также любительница йоги Кристи Терлингтон, она даже снялась для Vogue, показав одну из асан.

Жизель Бундхен

Одной из главных звездных сторонников йоги является Жизель Бундхен. Жизель призналась, что лишь данный вид фитнеса ей абсолютно подходит и посредством йоги она держит себя в форме. С моделью практикуют даже ее маленькие дети, а сама она занималась йогой и до беременности и сразу после нее.

Ксения Собчак

Давно увлечена йогой и Ксения Собчак. При любом отдыхе Ксения найдет время попрактиковать и, по ее заявлению, делает это каждый день.

Кармен Электра

Известная своими фитнес - курсами и видеопрограммами с обучениями Кармен Электра также не забывает о йоге — благодаря хорошей физической подготовке Кармен достаточно быстро достигла высот в практике.

Глюкоза

Немало лет занимается практикой йоги и певица Глюкоза, достигшая весьма неплохих результатов.

Ким Кардашьян

Очень влюблена в йогу и Ким Кардашьян, но ее история не так весела - Ким с сестрами занимаются йогой почти обнаженными, что весьма раздражало ее бывшего супруга. Впоследствии они развелись.

Хайди Клум

Обожает практиковать на свежем воздухе Хайди Клум и в предпочтении у нее групповое, а не индивидуальное занятие.

Новак Джокович

А теннисист Новак Джокович к практике привлекает жену и даже собаку.